ACHTSAMES SELBST-MITGEFÜHL
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biete ich den standardisierten 8-Wochen- Kurs Achtsames Selbst-Mitgefühl ( MSC oder mindful selfcompassion) an.
Dieser Kurs beinhaltet 8 Donnerstag-Nachmittage , 15 bis 17.45 Uhr (nicht in den Ferien) und einen 4-stündigen Samstag-Termin und findet
Im YOGA-RAUM Heike Cossu in Neu-Ulm, Augsburgerstr.37, statt.
Kosten 360 € (Ermässigung mögl.)
(s.a. Seite zu Achtsamkeit)
zur weiteren Info www.self-compassion.org
Für Anmeldungen und weitere Fragen, schreiben Sie mir oder rufen Sie an.